Massatge descontracturant muscular NATURAL FITNESS

SENTIR L'ESSÈNCIA DE CUIDAR-TE MILLORANT, RESPECTANT LA PELL I CALMANT L'ÀNIMA a ESPAI BELLESA cuido la teva pell amb la calma sensorial, el minimalisme, el menys és més i amb la màxima qualitat d'ingredients, protocols manuals i eficàcia del quiet luxury.

✍🏻 t’agrada escriure? aquest #SantJordi vols compartir LLETRES amb ÀNIMA? t’hi atreveixes?🙌🏻 🟨 només cal que escriguis un #microconte creatiu, que t’inspiri! 🟥 que el comparteixis en un POST o en el teu STORY d’instagram (el que prefereixis! pots jugar amb les lletres, la imatge i la música!🎶) 🟨 la micro història ha de ser només d’1 frase o dues 🟥 en català 🟨 etiquetant a ESPAI BELLESA @espaibellesamanresa i amb el hashtag #microcontesENCATALÀESPAIBELLESA 🟥 des d’ESPAIBELLESA compartirem el teu microconte i difondrem creativitat 🟨 volem promoure el català, la bellesa, l’escriptura, la inspiració i que compartiiiu les vostres creacions! 🟥 Inundem la xarxa d’històries en CATALÀ! 📄📕 exemples:

L'aromateràpia i la influència dels olis essencials tenen el poder d'evocar tota mena d'emocions positives. Per tant, la manera com fa olor casa pot influir en el teu dia a dia. La simple acció d'ambientar un espai amb l'ajuda dels olis essencials en un matràs difusor pot canviar el nostre estat d'ànim a l'instant: ajudar-te a reduir l'estrès, que et sentis menys cansat, ajudar-te a agafar el son i augmentar les defenses. Per això un difusor amb unes gotes d' olis essencials pot fer molt pel teu benestar. A la botiga online disposem del difusor i humidificador ultrasònic que és l'accessori perfecte per a casa teva, el teu ambient de treball, la teva tauleta de nit, el menjador de convidats, o qualsevol lloc on vulguis ambientar l'espai amb bona energia, aportant un toc de llum. Els olis essencials tenen múltiples beneficis per a la salut i el benestar físic i emocional. Obre'ls la porta de casa teva i aprofita't de tota la seva energia. Submergeix-te en l'essència d'aquests olis extraordinaris i l'aromateràpia, i descobreix la influència dels olis essencials. Deixa que la natura entri a casa teva i en tu, descobreix els nostres nous Preparats d'Olis Essencials. Et porto els nous Preparat d'Olis Essencials d'ALQVIMIA que t'ajudaran a potenciar el benestar a la llar o a la feina. Descobreix els seus beneficis i la influència dels Olis Essencials i Preparats d'Olis Essencials. I, si no saps quin escollir, tens el servei de consulta, també a la botiga online ESPAI BELLESA .

Et porto la cosmètica ideal per cuidar-te la pell a casa, de manera facil, i lluir una pell bonica i radiant. Si adquireixes un hàbit SkinCare constant la teva pell millorarà molt. Diferenciarem DIA i NIT. Preparat/da? MATÍ ☀️ 1️⃣ Neteja't la pell amb una de les emulsions, com la fantàstica flor d’ylang ylang o la BIO+eco ; t’enamoraràs! segons el teu tipus de pell (sensible, amb granets, seca,..) tens diferents opcions de netejadors facials aquí 🍃 2️⃣ Tonifica la pell brumitzant amb l’ aigua de roses (regenera) , la nostra bruma emozioni (hidrata i calma la pell) o amb el fantàstic tònic de Sublime 3️⃣ Aplica't un sèrum; és important perquè són els que aconsegueixen portar el principi actiu a capes profundes de la dermis i per tant treballen de manera intensa l'objectiu desitjat. Els tens tots aquí! 4️ ⃣ Utilitza una crema facial, adequada pel teu tipus de pell, que t’aporti confort i hidratació. 5️⃣ I, sobretot, protecció solar per sortir de casa, amb protecció de llum blava, si treballes amb ordinadors; és suuuper important! T'aconsello, per exemple, una protecció factor 30 a tardor hivern i ja una 50 primavera estiu, on hi ha més hores d'exposició solar. Tens solucions magnífiques de protecció amb color, també! Tots els solars facials AQUÍ arriba la NIT 🌙 1️⃣ Et recomano que, quan arribis a casa, el primer que facis sigui netejar-te la pell; desempallegar-te de la pol.lució, el maquillatge, la brutícia.. respirar fons i descansar! 2️⃣ Tonifica la pell brumitzant amb l’ aigua de roses (regenera) , la nostra bruma emozioni (hidrata i calma la pell) o amb el fantàstic tònic de Sublime 3️⃣ Aplica't un dels meravellosos NOUS BOOSTERS , tens el de vitamina C i l'Antiarrugues ProAge amb niacinamida 4️⃣ i la crema de nit que et treballi mentre tu dorms si tens temps, mentre mires Netflix al sofà.., passa't el rodet de quars i la gua sha. Els tens en pack a la botiga online . Llueix pell sana, bonica i renovada! 😍 que és el #capdesetmana.. i tens més temps? Ideal! 😍 Afegeix a la rutina diària: ⭐i una mascareta facial Les #BeautyMask facials d’#Alqvimia d’un sol ús que t'ajuden a hidratar en profunditat i combatre els radicals lliures, contenen àcid hialurònic conegut per les propietats hidratants i #ProAge. 🍃Si desitges assessorament personalitzat per conèixer quins prinicpis actius poden ser millors per la teva pell, pots entrar a www.espaibellesa.com i disposes d’un servei de diagnòstic gratuït i d’un apartat a la #botigaonline on pots escollir productes en funció del teu tipus de pell o objectiu desitjat!

Bòtox sí o bòtox no? i infiltracions? a vegades, parlant del que és el millor per mantenir el bon estat de la pell, em demaneu què n'opino.. . i no hi ha una resposta bona! La meva opinió és que cadascú sempre ha d'escollir el tipus de bellesa que li agradi i que s'hi senti còmoda. No hi ha la resposta ni l’opinió correcta, cadascú ha de cuidar-se de la manera que se senti bé, que concordi amb la seva manera de ser i és una decisió absolutament personal. Però sí que us diré el meu parer, totalment subjectiu! Jo considero que el potencial de bellesa de cadascú és únic i que és bonic preservar la personalitat de cada rostre, cuidant la pell al màxim. Hi ha alternatives boníssimes per lluir una pell radiant i cuidada practicant un skincare saludable i conscient; esquivant recórrer a tècniques com la toxina botulínica, que inhibeix l'expressió, que cal anar-la repetint cada certs mesos, que a la llarga l'absorció al cos també és normalitza i, per tant, l’eficàcia no és la mateixa, que els efectes es poden tornar sistèmics.. A mi m'agrada veure lluir una pell natural, bonica, radiant; rostres amb identitat! defugint de tractaments més invasius pel cos i que, a vegades, projecten faccions similars. Fa uns dies es viralitzava la pregunta: ''Cuáles son las modas que van a causar daños irreversibles en nuestra generación de las que ahora no somos conscientes?'' i em va sacsejar i motivar per parlar-ne avui. És exactament el que ha passat a algunes generacions amb la tendència tan inofensiva d'aprimar les celles.. que ara no créixen i és trend portar-les ben gruixudes!!! d'aquí a uns anys serà tendència encara portar els llavis voluminosos, i si no ho és..? que li passarà a pell, haurà cedit? només són reflexions que està bé que ens plantegem abans d'escollir un tipus de tractaments o uns altres. A mi em fascina veure un rostre natural amb la pell ben cuidada i radiant! a altres els encantarà veure un altre tipus de bellesa, amb més pòmuls, o més llavi o sense cap línia d'expressió.. i tot està bé, si ens fa estar bé! A ESPAI BELLESA treballo el concepte PROAGE, sentir-nos satisfets amb el pas del temps, gestionant el procés natural d'envelliment manera conscient i cuidant l'estat de la pell perquè llueixi radiant. Però… què fem , doncs per veure’ns la pell be?! Hi ha un munt d’opcions i cada persona tenim la nostre, en funció del tipus de pell, d'hàbits de vida, de temps... però per tots hi ha tractaments super interessants i alguns bàsics com: A casa cuidar-se amb cosmètica òptima i seguint unes rutines skincare adequat per tu. T'hi puc ajudar! No et perdis els booster de la shoponline Podem acompanyar regularment la nostra rutina de cura de la pell nocturna utilitzant el rodet de quars i la pedra gua sha; ho tens a la web en pack! També és imprescindible que surtis al carrer amb protecció solar i, si treballes hores amb ordinador i mires molt el mòbil, protegeix-te de la llum blava: tens el protector amb color de llum blava i spf30 BlueVeil i la crema INTENSE . El millor antitaques és la prevenció!!! Pots prendre col.lagen a ESPAI BELLESA que és amb concentracions òptimes. Visitar ESPAI BELLESA, d'en tant en tant, (amb la freqüència que a tu et convingui); apostant per tractaments de resultat boníssims, treballats amb cosmètica natural d'alta qualitat i tècniques que estimulen la vitalitat de la pell i la desintoxicació, aconseguint una pell radiant, saludable i un equilibri i harmonia integral; obtenint uns resultats meravellosos per tu i per la teva pell. Tens a disposició el taller personalitzar sobre com tenir cura de la teva pell Si comparteixes filosofia de bellesa natural, ens hi posem?! ♡